Mat de entrenamiento rosa con marcadores impresos de posiciones de pies A/B/C, indicaciones de ángulo y diagramas anatómicos de grupos musculares. Está diseñado para ejercicios como sentadillas, puentes de glúteos, estocadas laterales y ejercicios de core. El material se declara como Silica mud; la superficie tiene textura antideslizante y el producto se describe como amortiguador de impactos.
La descripción indica medidas de 31.5 × 13.5 pulgadas, mientras que la ficha estructurada registra 31.5 pulgadas de largo, 0.1 pulgadas de ancho y 13.5 pulgadas de grosor; las medidas se presentan de forma inconsistente en los datos. Se indica que puede enrollarse para guardarlo y que se limpia a mano. La superficie antideslizante se describe para pisos de madera, baldosas y laminado.