Kit de bandas de resistencia ajustables para entrenamiento. Incluye una barra con núcleo de acero y espuma de alta densidad en el agarre, tres bandas de ejercicio de 30 lb, 40 lb y 50 lb, dos tobilleras, pedales, cinco mini bandas de 10 lb, 15 lb, 25 lb, 30 lb y 45 lb, una bolsa de almacenamiento y una guía de entrenamiento.
Los tubos de resistencia son de látex y tienen una funda rosa de nailon. La barra mide 28,5 × 3,7 cm. El sistema permite usar una banda principal, combinar dos o conectar las tres para una resistencia de hasta 120 lb.
Para ejercicios con pedales, se conecta un extremo de una banda a los pedales y el otro al agarre de la barra. Para ejercicios de piernas y glúteos, se conectan los extremos de una banda a las dos tobilleras. Las mini bandas ofrecen opciones adicionales de ejercicio.
El producto se describe para entrenamiento de fuerza, ejercicios inspirados en Pilates, yoga, estiramientos y trabajo de core, parte superior del cuerpo y glúteos, en casa, oficina o durante viajes.