Mat grande de PVC negro, en la variante de 7 × 5 pies. Sus dimensiones indicadas son 84 × 60 pulgadas (213,36 × 152,4 cm) y el grosor figura como 0,3 pulgadas; también se describe como de 8 mm.
Tiene textura antideslizante en ambas caras: la superficie superior aporta tracción y la inferior ayuda a mantener la esterilla en su sitio. Se describe como resistente al agua, al sudor, al desgaste y a los arañazos. Puede enrollarse para guardarla. Para limpiarla, se indica lavado a mano o limpieza con un paño húmedo.
Está destinada a yoga y otras actividades de ejercicio, como cardio, estiramientos, Pilates, baile y entrenamiento de fuerza. Se presenta como apta para entrenar con calzado o descalzo y para uso en gimnasios domésticos, salas de estar o garajes.