Set de bandas elásticas de silicona compuesto por 3 bandas con forma de figura 8 y asas, en rosa, azul y morado, más 1 banda de yoga. Se describen tres niveles de resistencia; la banda rosa es adecuada para principiantes y las más fuertes ofrecen mayor desafío.
Las bandas se presentan para ejercicios de brazos, hombros, pecho y espalda, además de estiramiento, movilidad, postura y ejercicios de cuerpo completo. La banda de yoga aporta opciones para ejercicios de tren inferior y flexibilidad. Se describen como ligeras y compactas para llevar o guardar y usar en casa, la oficina, el gimnasio o durante viajes.
No incluye una guía de ejercicios impresa ni digital.